01 / Persoonlijke begeleiding
Gericht op jouw progressie.
Voor wie sterker, fitter of atletischer wil worden met begeleiding die wordt opgebouwd rond jouw niveau, doel en dagelijks leven.
Training · voeding · herstel
Coaching trajecten
Complete begeleiding rond jouw doel, training, herstel en dagelijks leven.
Bekijk trajecten
Volle aandacht · gericht trainen
Personal training
Eén-op-één trainen met volledige aandacht voor jouw uitvoering, niveau en doel.
Meer over PT
1 coach · allebei op maat
Duo personal training
Samen trainen met coaching en aanpassingen afgestemd op jullie afzonderlijke niveau.
Bekijk duo PT02 / Gerichte programma’s
Voor wat jij moet kunnen.
Voor een wedstrijd, fysieke test, performancevraag of team. Gericht op de eisen die op dat moment van jou of jullie worden gevraagd.
Gericht · direct toepasbaar
Performance clinics
Praktische sessies rond één concreet performance- of trainingsthema.
Bekijk clinics
Wedstrijd · selectie · fysieke test
Sport & test voorbereiding
Gericht trainen voor de eisen van jouw wedstrijd, selectie of fysieke test.
Bekijk voorbereiding
Training · testen · fysieke opbouw
Team & club performance
Fysieke ontwikkeling en performancebegeleiding voor teams, selecties en clubs.
Bekijk team & clubNiet zeker welke vorm het beste bij jouw doel past?
Neem contact op